腰间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创手术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将椎间盘组织回纳至原位，减轻神经压迫。适用于轻度至中度的腰椎间盘突出患者。
2.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而缓解疼痛和炎症反应。主要用于急性期镇痛及短期使用。
3.肌肉松弛剂
可以解除肌肉痉挛状态，使紧张、僵硬的腰部肌肉放松，改善局部血液循环，促进损伤修复。对于存在腰肌劳损者有一定的效果。
4.物理疗法
包括热敷、电刺激等手段，在一定程度上能缓解肌肉紧张和疼痛。适合慢性期或恢复期患者增强功能锻炼。
5.微创手术
通过小切口在影像引导下移除突出的椎间盘组织，达到减压的目的。主要针对保守治疗无效且症状严重的患者。
患者应避免剧烈运动以减少脊柱负担，同时注意保持正确的坐姿和站姿。日常生活中可适当进行游泳、打太极拳等活动，有助于提高身体素质，也有助于预防腰椎间盘突出的发生。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将椎间盘组织回纳至原位，减轻神经压迫。适用于轻度至中度的腰椎间盘突出患者。
2.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而缓解疼痛和炎症反应。主要用于急性期镇痛及短期使用。
3.肌肉松弛剂
可以解除肌肉痉挛状态，使紧张、僵硬的腰部肌肉放松，改善局部血液循环，促进损伤修复。对于存在腰肌劳损者有一定的效果。
4.物理疗法
包括热敷、电刺激等手段，在一定程度上能缓解肌肉紧张和疼痛。适合慢性期或恢复期患者增强功能锻炼。
5.微创手术
通过小切口在影像引导下移除突出的椎间盘组织，达到减压的目的。主要针对保守治疗无效且症状严重的患者。
患者应避免剧烈运动以减少脊柱负担，同时注意保持正确的坐姿和站姿。日常生活中可适当进行游泳、打太极拳等活动，有助于提高身体素质，也有助于预防腰椎间盘突出的发生。
北京协和医院
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