髌骨软骨骨折可通过弹性绷带固定、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤区域提供稳定性和支撑力，通常由专业人员操作，在诊断后立即开始。此方法有助于限制肿胀并促进愈合过程，适用于轻度至中度的髌骨软骨骨折。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。NSAIDs能够减少组织损伤后的发炎反应及减轻因发炎引起的不适感，适合急性期使用。
3.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行一系列关节活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练。目标是恢复关节功能和日常活动能力，预防长期并发症如僵硬、肌肉萎缩等。
4.关节腔注射
通过无菌技术将特定药物如玻璃酸钠注入受损髌骨周围软组织间隙内。旨在减轻炎症、缓解疼痛并改善关节润滑；可作为手术前过渡性管理手段。
除上述措施外，患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤区域提供稳定性和支撑力，通常由专业人员操作，在诊断后立即开始。此方法有助于限制肿胀并促进愈合过程，适用于轻度至中度的髌骨软骨骨折。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。NSAIDs能够减少组织损伤后的发炎反应及减轻因发炎引起的不适感，适合急性期使用。
3.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行一系列关节活动范围练习、肌力强化以及平衡稳定性训练。目标是恢复关节功能和日常活动能力，预防长期并发症如僵硬、肌肉萎缩等。
4.关节腔注射
通过无菌技术将特定药物如玻璃酸钠注入受损髌骨周围软组织间隙内。旨在减轻炎症、缓解疼痛并改善关节润滑；可作为手术前过渡性管理手段。
除上述措施外，患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
北京协和医院
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