胸肋软骨炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少炎症介质前列腺素的产生，进而起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及超声波治疗等方法，在专业人士操作下完成。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻因软骨发炎引起的不适感。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受影响区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。局部注射可迅速控制炎症反应，缓解胸肋关节周围组织的红肿热痛等症状。长期使用可能导致软骨进一步损伤，应在医师指导下谨慎使用。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等；具体频率及疗程长短由中医师根据个体差异调整。针灸通过调节气血流通、平抑脏腑功能亢进等方式发挥作用。对于胸肋软骨炎所致之刺痛、灼热感等有良好效果。
胸肋软骨炎患者应避免剧烈运动，以免加重胸部负担，影响病情恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少炎症介质前列腺素的产生，进而起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及超声波治疗等方法，在专业人士操作下完成。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻因软骨发炎引起的不适感。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受影响区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。局部注射可迅速控制炎症反应，缓解胸肋关节周围组织的红肿热痛等症状。长期使用可能导致软骨进一步损伤，应在医师指导下谨慎使用。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等；具体频率及疗程长短由中医师根据个体差异调整。针灸通过调节气血流通、平抑脏腑功能亢进等方式发挥作用。对于胸肋软骨炎所致之刺痛、灼热感等有良好效果。
胸肋软骨炎患者应避免剧烈运动，以免加重胸部负担，影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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