一岁宝宝足内翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、功能性锻炼等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免影响宝宝的生长发育。
1.物理疗法
物理疗法包括被动拉伸、按摩和平衡训练，每日由专业人员指导家长执行。此方法通过改善肌肉张力来缓解足部畸形，适用于婴幼儿时期的孩子。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整需由医师根据患儿情况定制，通常放置于鞋子底部以提供额外支撑。这些设备有助于纠正步态异常并减轻因足内翻引起的不适感。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对下肢肌群的活动，如踮脚尖走路、提踵练习等，在专业人士指导下定期开展。此举旨在增强相关肌肉力量及协调性，对促进足部功能恢复有积极作用。
在处理一岁宝宝足内翻时，应避免使用任何可能加剧关节僵硬的固定装置，以免影响骨骼发育。此外，家长还要注意观察孩子的足部变化，及时发现并处理可能出现的问题。
1.物理疗法
物理疗法包括被动拉伸、按摩和平衡训练，每日由专业人员指导家长执行。此方法通过改善肌肉张力来缓解足部畸形，适用于婴幼儿时期的孩子。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整需由医师根据患儿情况定制，通常放置于鞋子底部以提供额外支撑。这些设备有助于纠正步态异常并减轻因足内翻引起的不适感。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对下肢肌群的活动，如踮脚尖走路、提踵练习等，在专业人士指导下定期开展。此举旨在增强相关肌肉力量及协调性，对促进足部功能恢复有积极作用。
在处理一岁宝宝足内翻时，应避免使用任何可能加剧关节僵硬的固定装置，以免影响骨骼发育。此外，家长还要注意观察孩子的足部变化，及时发现并处理可能出现的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
