创伤性应激障碍的症状包括

创伤后应激障碍的症状包括焦虑、回避行为、闪回、麻木、睡眠障碍，这些症状可能影响日常生活，建议寻求专业心理医疗帮助。
1.焦虑
当个体经历或目睹威胁性事件时，大脑会释放大量肾上腺素和皮质醇等应激激素，这些激素会导致心率加快、血压升高等生理反应，进而引发焦虑。这种焦虑通常伴随着对未来可能再次遭遇类似威胁的想法或记忆而加剧，其主要影响中枢神经系统。
2.回避行为
创伤性应激障碍中，个体为了减少痛苦的记忆或情感体验，可能会主动避免与相关刺激物接触。此症状表现为有意避开特定地点、人物或活动，以减轻由创伤性事件引起的不适感。
3.闪回
创伤后应激障碍患者的脑部神经递质紊乱，导致情绪调节功能受损，在某些情况下会出现闪回现象。这是指突然进入一种错觉状态，仿佛回到了过去的创伤场景中，此时患者可能会感到非常恐惧或无助。
4.麻木
麻木是创伤后应激障碍中常见的心理防御机制之一，旨在帮助个体从强烈的痛苦或恐惧中解脱出来。通过降低情感敏感度来保护自己不受进一步伤害，但同时也可能导致个体与周围环境脱节。
5.睡眠障碍
创伤性应激障碍会引起中枢神经系统过度兴奋，导致失眠或过度睡眠。这可能表现为难以入睡、频繁醒来或早醒，且常伴有噩梦。
针对创伤后应激障碍的相关症状，建议进行心理咨询或专业评估。常用的检查项目包括心理评估和实验室检查，如血液或尿液分析。治疗措施主要包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术等心理治疗方法。患者平时应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行放松训练，如深呼吸练习、冥想等，有助于缓解症状。 2024-02-28 22:15 举报