脊柱受伤后一般需要2到3个月恢复，具体时间需要根据患者的病情严重程度来判断。
如果患者脊柱受伤的情况比较轻微，并没有出现骨折或脊髓损伤的情况，一般经过积极治疗后，大概2个月就可以恢复。但如果患者脊柱受伤的情况比较严重，出现了脊柱骨折或脊髓损伤的情况，可能需要进行手术治疗，术后可能需要3个月左右的时间才能恢复。
建议患者在日常生活中，注意保护好脊柱，避免脊柱受到外力损伤，以免加重病情。另外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免影响身体恢复。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充机体所需营养，对病情的恢复具有积极的作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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