着凉肌肉痉挛一般两周后恢复 。肌肉受凉后,会导致腿部肌肉痉挛和收缩,关节内滑膜充血和水肿,关节周围韧带和关节囊痉挛,导致腿部疼痛症状。因此,患者在感冒和腿痛后,必须更加注意保暖,避免感冒。可以对腿部进行热敷理疗,应用活血通络、祛风除湿的中药,促进腿部疼痛症状的缓解和恢复。