冻结肩可以通过非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、关节腔注射、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肩周炎引起的局部无菌性炎症反应及肿胀、疼痛等症状，从而改善肩部活动受限的问题。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可减轻肌肉紧张和痉挛，一般口服或外用贴片形式。此类药物能有效降低肌肉张力，缓解因肌紧张导致的肩部不适感；有助于提高患者的生活质量。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在门诊条件下即可完成。此方法可用于治疗由神经压迫引起的肩痛，具有快速止痛效果且副作用较小。
4.关节腔注射
关节腔注射是在医生指导下使用特定药物对患处进行穿刺并注入药物的一种方式，通常在医院门诊进行。该措施旨在缓解肩关节内部积液、滑膜增生等问题所造成的粘连状态，促进血液循环，进而达到治愈冻肩的目的。
5.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动、主动运动等多种形式，需在专业康复师指导下进行。针对肩周炎的功能锻炼主要是为了维持关节灵活性、增强肌肉力量以及恢复日常活动能力。
在治疗冻结肩的过程中，应避免摄入可能增加肩部炎症的食物，如高糖食品。同时，保持良好的睡眠习惯对于促进肩部修复也至关重要。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肩周炎引起的局部无菌性炎症反应及肿胀、疼痛等症状，从而改善肩部活动受限的问题。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可减轻肌肉紧张和痉挛，一般口服或外用贴片形式。此类药物能有效降低肌肉张力，缓解因肌紧张导致的肩部不适感；有助于提高患者的生活质量。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在门诊条件下即可完成。此方法可用于治疗由神经压迫引起的肩痛，具有快速止痛效果且副作用较小。
4.关节腔注射
关节腔注射是在医生指导下使用特定药物对患处进行穿刺并注入药物的一种方式，通常在医院门诊进行。该措施旨在缓解肩关节内部积液、滑膜增生等问题所造成的粘连状态，促进血液循环，进而达到治愈冻肩的目的。
5.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动、主动运动等多种形式，需在专业康复师指导下进行。针对肩周炎的功能锻炼主要是为了维持关节灵活性、增强肌肉力量以及恢复日常活动能力。
在治疗冻结肩的过程中，应避免摄入可能增加肩部炎症的食物，如高糖食品。同时，保持良好的睡眠习惯对于促进肩部修复也至关重要。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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