脚踝骨外侧下面疼痛可能是由外侧副韧带损伤、距腓前韧带损伤、跟腓韧带损伤、踝关节骨折、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外侧副韧带损伤
外侧副韧带位于踝关节外侧，负责稳定踝关节。当受到过度扭转或直接撞击时，会导致外侧副韧带损伤，引起疼痛。非手术治疗包括弹性绷带包扎、物理疗法和服用止痛药如布洛芬等。
2.距腓前韧带损伤
距腓前韧带是连接距骨和腓骨的重要结构，在剧烈运动中容易拉伤或断裂，导致足部外侧下方出现持续性疼痛。患者可在医生指导下通过穿戴支具保护患处，同时配合热敷等方式缓解不适症状。
3.跟腓韧带损伤
跟腓韧带是连接跟骨和腓骨的一条纤维组织，主要作用是维持足踝的稳定性。若遭受暴力冲击可能导致其撕裂或者断裂，从而产生局部疼痛的症状。如果确诊为轻微的跟腓韧带损伤，则需要遵医嘱使用弹力绷带加压包扎的方式进行处理。
4.踝关节骨折
踝关节骨折通常由高能量创伤引起，可导致关节面不平整，引起疼痛、肿胀等症状。开放性骨折需紧急清创后闭合复位内固定术；而闭合性骨折则可通过手法复位石膏固定术治疗。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎症为主要特征，反复发作可导致关节畸形和功能丧失，进而影响到脚踝部位，诱发疼痛的情况发生。患者可以遵照医生的指导使用非甾体抗炎药来改善病情，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
建议定期复查以监测病情变化，保持适当的体重分布压力，避免长时间站立或走路，减少对受伤区域的压迫。
1.外侧副韧带损伤
外侧副韧带位于踝关节外侧，负责稳定踝关节。当受到过度扭转或直接撞击时，会导致外侧副韧带损伤，引起疼痛。非手术治疗包括弹性绷带包扎、物理疗法和服用止痛药如布洛芬等。
2.距腓前韧带损伤
距腓前韧带是连接距骨和腓骨的重要结构，在剧烈运动中容易拉伤或断裂，导致足部外侧下方出现持续性疼痛。患者可在医生指导下通过穿戴支具保护患处，同时配合热敷等方式缓解不适症状。
3.跟腓韧带损伤
跟腓韧带是连接跟骨和腓骨的一条纤维组织，主要作用是维持足踝的稳定性。若遭受暴力冲击可能导致其撕裂或者断裂，从而产生局部疼痛的症状。如果确诊为轻微的跟腓韧带损伤，则需要遵医嘱使用弹力绷带加压包扎的方式进行处理。
4.踝关节骨折
踝关节骨折通常由高能量创伤引起，可导致关节面不平整，引起疼痛、肿胀等症状。开放性骨折需紧急清创后闭合复位内固定术；而闭合性骨折则可通过手法复位石膏固定术治疗。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎症为主要特征，反复发作可导致关节畸形和功能丧失，进而影响到脚踝部位，诱发疼痛的情况发生。患者可以遵照医生的指导使用非甾体抗炎药来改善病情，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
建议定期复查以监测病情变化，保持适当的体重分布压力，避免长时间站立或走路，减少对受伤区域的压迫。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
酮洛芬凝胶
七厘散
吲哚美辛巴布膏
