髌骨软化综合症的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化引起的关节肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善运动控制的练习，由物理治疗师指导进行。锻炼有助于稳定髌股关节，减轻因不稳定导致的磨损，适用于轻至中度的髌骨软化患者。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解局部炎症和疼痛，但不宜频繁使用以防出现副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除软骨损伤区域；时间短且恢复快。对于严重软化伴有明显结构改变者有显著效果，能修复受损组织并预防进一步恶化。
5.关节置换术
关节置换术是将受损关节表面切除后安装人工假体的过程，常用于终末期病变；需要住院并在全麻下进行。该手术适合于晚期严重的软化症患者，旨在缓解剧烈疼痛及提高生活质量。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻髌骨负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解髌骨软化引起的关节肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的消化道副作用。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、改善运动控制的练习，由物理治疗师指导进行。锻炼有助于稳定髌股关节，减轻因不稳定导致的磨损，适用于轻至中度的髌骨软化患者。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解局部炎症和疼痛，但不宜频繁使用以防出现副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除软骨损伤区域；时间短且恢复快。对于严重软化伴有明显结构改变者有显著效果，能修复受损组织并预防进一步恶化。
5.关节置换术
关节置换术是将受损关节表面切除后安装人工假体的过程，常用于终末期病变；需要住院并在全麻下进行。该手术适合于晚期严重的软化症患者，旨在缓解剧烈疼痛及提高生活质量。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减轻髌骨负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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