腰椎压缩性骨折后遗症可以通过功能锻炼、物理疗法、矫形器佩戴、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如腰部肌肉力量训练、平衡练习等。此措施有助于增强脊柱稳定性及周围肌群的力量，进而改善不适症状。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、电刺激等方式缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法能够促进血液循环、减轻水肿并放松紧张的软组织；从而辅助恢复受损区域的生理功能。
3.矫形器佩戴
选择合适的矫形器具，在医师指导下正确佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器可以帮助稳定脊柱，减少因不稳定引起的二次伤害风险，并且有助于促进康复过程中的身体适应。
4.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可用于缓解疼痛和炎症反应。此类药物具有镇痛、消炎作用，能有效控制局部的发红、肿胀以及剧烈活动后的异常表现。
此外，建议定期复查以监测病情变化，如有加重应及时就医。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰负重，以免不利于疾病的恢复。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如腰部肌肉力量训练、平衡练习等。此措施有助于增强脊柱稳定性及周围肌群的力量，进而改善不适症状。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、电刺激等方式缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法能够促进血液循环、减轻水肿并放松紧张的软组织；从而辅助恢复受损区域的生理功能。
3.矫形器佩戴
选择合适的矫形器具，在医师指导下正确佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器可以帮助稳定脊柱，减少因不稳定引起的二次伤害风险，并且有助于促进康复过程中的身体适应。
4.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可用于缓解疼痛和炎症反应。此类药物具有镇痛、消炎作用，能有效控制局部的发红、肿胀以及剧烈活动后的异常表现。
此外，建议定期复查以监测病情变化，如有加重应及时就医。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰负重，以免不利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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