髋关节撞击症保守治疗期间，患者可进行适量散步。
轻度至中度的散步有助于维持关节灵活性，促进血液循环，改善症状。但如果过度活动可能会导致疼痛加剧，影响康复进程，因此需要遵循医嘱调整活动强度。若发现症状有加重的趋势，则应及时告知医生，并调整治疗方案。
在保守治疗阶段，如果患者的病情比较轻微且无明显不适症状出现时，也可以适当散步。
针对髋关节撞击症的保守治疗需定期复查以评估病情进展，避免剧烈运动以减少关节负担。
轻度至中度的散步有助于维持关节灵活性，促进血液循环，改善症状。但如果过度活动可能会导致疼痛加剧，影响康复进程，因此需要遵循医嘱调整活动强度。若发现症状有加重的趋势，则应及时告知医生，并调整治疗方案。
在保守治疗阶段，如果患者的病情比较轻微且无明显不适症状出现时，也可以适当散步。
针对髋关节撞击症的保守治疗需定期复查以评估病情进展，避免剧烈运动以减少关节负担。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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