膝关节嘎嘎响可能是由半月板损伤、韧带松弛、软骨磨损、滑膜积液或退行性骨关节病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.半月板损伤
半月板损伤时会导致关节内结构不稳定，在活动时发生碰撞和摩擦而产生响声。可通过MRI或关节造影来确定损伤程度，并可能需要手术修复受损的半月板。
2.韧带松弛
韧带松弛导致关节稳定性下降，关节面之间的接触压力发生变化，从而引起关节响声。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法、支具固定等。物理疗法如肌肉强化练习有助于增强周围肌群的力量以稳定关节，支具固定则可提供额外支持。
3.软骨磨损
软骨磨损使骨头直接接触并相互摩擦，当关节运动时，这种摩擦会产生响声。对于软骨磨损，保守治疗通常包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等口服药物缓解疼痛和炎症。
4.滑膜积液
滑膜积液是指关节内的液体量增加，可能导致关节内部压力变化，进而出现响声。减少积液的方法包括休息、物理治疗或遵医嘱服用利尿剂如螺内酯片、氢片等促进液体排出。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病伴随关节软骨变薄和丢失，导致关节表面不平整，活动时容易产生响声。患者可在医生指导下使用氨基葡萄糖硫酸软骨素钙片、复方硫酸软骨素片等营养关节软骨类药物进行治疗。
建议定期进行体检，特别是有关节问题的人群，可以做X光检查或者磁共振成像，以便及时发现并处理膝关节的问题。
1.半月板损伤
半月板损伤时会导致关节内结构不稳定，在活动时发生碰撞和摩擦而产生响声。可通过MRI或关节造影来确定损伤程度，并可能需要手术修复受损的半月板。
2.韧带松弛
韧带松弛导致关节稳定性下降，关节面之间的接触压力发生变化，从而引起关节响声。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法、支具固定等。物理疗法如肌肉强化练习有助于增强周围肌群的力量以稳定关节，支具固定则可提供额外支持。
3.软骨磨损
软骨磨损使骨头直接接触并相互摩擦，当关节运动时，这种摩擦会产生响声。对于软骨磨损，保守治疗通常包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等口服药物缓解疼痛和炎症。
4.滑膜积液
滑膜积液是指关节内的液体量增加，可能导致关节内部压力变化，进而出现响声。减少积液的方法包括休息、物理治疗或遵医嘱服用利尿剂如螺内酯片、氢片等促进液体排出。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病伴随关节软骨变薄和丢失，导致关节表面不平整，活动时容易产生响声。患者可在医生指导下使用氨基葡萄糖硫酸软骨素钙片、复方硫酸软骨素片等营养关节软骨类药物进行治疗。
建议定期进行体检，特别是有关节问题的人群，可以做X光检查或者磁共振成像，以便及时发现并处理膝关节的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙戊酸钠缓释片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
吲哚美辛巴布膏
