手腕尺骨凸起来多考虑是身体比较瘦、外伤引起的，也可能是腱鞘囊肿、骨质增生、骨软骨瘤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体比较瘦
如果患者身体比较瘦弱，可能会使手腕部位的脂肪比较少，从而出现手腕部位比较突出的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、外伤
如果手腕部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、腱鞘囊肿
若是长期存在关节劳损，可能会使手腕部位长期受到慢性损伤，容易诱发腱鞘囊肿，会出现局部囊性肿块，随着病情发展，会出现疼痛、麻木等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、骨质增生
若是长期从事需要重复性的工作，可能会使手腕部位长期受到慢性劳损，容易诱发骨质增生，会出现局部包块、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、骨软骨瘤
如果长期不良的生活习惯，经常大量饮酒，可能会使骨骼表面出现异常增生，诱发骨软骨瘤，会出现手腕部位有包块、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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