39问医生

两只手肘关节痛是什么原因引起的,要怎么治疗?

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两侧肘关节同时疼痛，常见原因包括过度使用引起的肌腱劳损、风湿免疫性疾病或颈椎问题放射痛，具体需结合伴随症状判断。过度使用多见于频繁抓握、提物者，休息后多能缓解；若伴晨僵、多关节受累，需排查风湿免疫因素；颈椎不适放射痛则常伴颈部酸胀。治疗上，轻者以休息、局部保暖和适度拉伸为主，疼痛持续或加重时应就医明确病因，避免自行长期用力揉按。日常注意劳逸结合，调整用力习惯，有助于减少复发。