五味子偏于滋补肺肾、收敛固涩，常用于久咳虚喘、盗汗遗精；乌梅更擅长敛肺止咳、生津止渴，适用于久泻久痢、虚热消渴。
五味子能增强机体抗应激能力，改善睡眠，乌梅则通过酸味刺激唾液腺分泌，缓解口干，且对蛔虫引起的腹痛有安蛔作用。
需注意：两者均为酸收之品，外感咳嗽、湿热泻痢初期不宜使用；不同体质对药效反应存在差异，建议在中医师指导下辨证选用。
五味子能增强机体抗应激能力，改善睡眠，乌梅则通过酸味刺激唾液腺分泌，缓解口干，且对蛔虫引起的腹痛有安蛔作用。
需注意：两者均为酸收之品，外感咳嗽、湿热泻痢初期不宜使用；不同体质对药效反应存在差异，建议在中医师指导下辨证选用。
