60多岁腰间盘突出可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出引起的腰部疼痛和炎症。但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施有助于促进血液循环、放松肌肉并减轻因腰椎间盘突出导致的局部不适。对于60岁以上患者而言安全性较高。
3.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创手术，通过小切口进入脊柱内部，移除压迫神经根的突出组织。此措施适合经保守治疗无效且存在明显神经功能障碍的60岁以上患者。术后需密切观察并发情况。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位，通常由经验丰富的中医师操作。针灸可调节气血流通、舒缓肌肉紧张及改善血液循环。适用于辅助治疗60岁以上患者的腰椎间盘突出。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。日常生活中要注意保暖，尽量不要着凉，以免诱发或者加重疼痛的症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出引起的腰部疼痛和炎症。但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施有助于促进血液循环、放松肌肉并减轻因腰椎间盘突出导致的局部不适。对于60岁以上患者而言安全性较高。
3.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创手术，通过小切口进入脊柱内部，移除压迫神经根的突出组织。此措施适合经保守治疗无效且存在明显神经功能障碍的60岁以上患者。术后需密切观察并发情况。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位，通常由经验丰富的中医师操作。针灸可调节气血流通、舒缓肌肉紧张及改善血液循环。适用于辅助治疗60岁以上患者的腰椎间盘突出。
建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。日常生活中要注意保暖，尽量不要着凉，以免诱发或者加重疼痛的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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