两个肩膀后背酸痛可能是剧烈地活动、劳累或颈椎病导致 。通常劳累可以使肩膀部肌肉乳酸聚积,从而引起肩膀酸痛的情况。一般予以制动、休息,配合理疗、热敷,症状可明显缓解。当颈椎间盘向后侧突出时,可以刺激到椎管内的神经或神经根,颈部发出的臂丛神经可以支配肩膀部位的感觉和运动功能。患者出现症状后应及时前往医院进行治疗,避免病情加重。