肱骨头骨挫伤可以通过固定休息、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下清理术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定休息
患者应立即停止任何可能加重损伤的动作，如举重、打羽毛球等，然后采取制动措施，如使用弹性绷带包扎患处。固定休息能够限制患处活动范围，防止进一步损伤肱骨头周围软组织及促进已损伤组织修复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和肿胀。此类药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.糖皮质激素注射
如果患者的疼痛较为剧烈，则可以在无菌条件下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入受损区域。此方法能迅速控制局部的免疫反应和水肿状态，从而达到止痛效果。但不宜频繁使用以免引起肌肉萎缩或其他并发症。
4.关节镜下清理术
通过小切口进入肩关节内部，在直视下使用特殊器械清除碎裂的骨骼碎片并修整受损结构，必要时还可置入锚钉加强稳定性。此手术旨在去除导致运动障碍的病理性因素，恢复关节正常功能。对于存在顽固性疼痛或影响日常生活的严重骨挫伤患者而言是一种有效的治疗方法。
肱骨头骨挫伤患者应避免患肢提拉重物，以减少对受伤部位的压力，促进愈合。
1.固定休息
患者应立即停止任何可能加重损伤的动作，如举重、打羽毛球等，然后采取制动措施，如使用弹性绷带包扎患处。固定休息能够限制患处活动范围，防止进一步损伤肱骨头周围软组织及促进已损伤组织修复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和肿胀。此类药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
3.糖皮质激素注射
如果患者的疼痛较为剧烈，则可以在无菌条件下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入受损区域。此方法能迅速控制局部的免疫反应和水肿状态，从而达到止痛效果。但不宜频繁使用以免引起肌肉萎缩或其他并发症。
4.关节镜下清理术
通过小切口进入肩关节内部，在直视下使用特殊器械清除碎裂的骨骼碎片并修整受损结构，必要时还可置入锚钉加强稳定性。此手术旨在去除导致运动障碍的病理性因素，恢复关节正常功能。对于存在顽固性疼痛或影响日常生活的严重骨挫伤患者而言是一种有效的治疗方法。
肱骨头骨挫伤患者应避免患肢提拉重物，以减少对受伤部位的压力，促进愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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