胫骨骨瘤术后康复可采取物理疗法、弹性绷带包扎、功能性锻炼等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括低强度运动、温热敷、按摩等，旨在促进血液循环及软组织修复。此措施有助于缓解因术后长期卧床引起的肌肉萎缩和关节僵硬等问题；但需注意避免剧烈活动以防影响伤口愈合。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种常见的术后辅助治疗方法，通过适度压力固定患处，通常由专业人员操作。此举可提供稳定支撑并减少肿胀，有利于促进恢复；使用时应确保不过紧以免影响局部血运。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对特定肌群的有氧运动和力量训练，在指导下进行。目标是恢复受伤区域的功能性活动范围和稳定性；开始前应评估风险并逐步增加难度。
术后患者应遵循医嘱，定期复查，监测病情恢复情况。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也有利于身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括低强度运动、温热敷、按摩等，旨在促进血液循环及软组织修复。此措施有助于缓解因术后长期卧床引起的肌肉萎缩和关节僵硬等问题；但需注意避免剧烈活动以防影响伤口愈合。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种常见的术后辅助治疗方法，通过适度压力固定患处，通常由专业人员操作。此举可提供稳定支撑并减少肿胀，有利于促进恢复；使用时应确保不过紧以免影响局部血运。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对特定肌群的有氧运动和力量训练，在指导下进行。目标是恢复受伤区域的功能性活动范围和稳定性；开始前应评估风险并逐步增加难度。
术后患者应遵循医嘱，定期复查，监测病情恢复情况。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
