39问医生

肌肉拉伤怎么好得快

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
肌肉拉伤可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉放松剂等治疗措施促进恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域,每次15-20分钟,每日多次。冷敷有助于减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的肌肉拉伤效果较好。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压包扎的方式提供支持和稳定性,一般需要根据损伤部位和程度调整松紧度及包扎时间。弹性绷带能够限制受损组织间的移动摩擦,促进修复过程中的愈合。适用于轻至中度的肌肉拉伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物,按说明书指示服用。这类药物能抑制前列腺素合成,缓解炎症反应和疼痛。适合于缓解肌肉拉伤引起的轻微不适。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等,在医师指导下根据患者情况给予适量。此类药物可降低肌紧张状态,改善因紧张造成的僵硬感。适用于存在持续性肌肉紧张者。
肌肉拉伤后应立即停止活动,以避免进一步加重损伤。建议患者在恢复期间遵循医嘱进行适当的物理疗法,如低强度运动和渐进式肌肉强化练习,以促进康复进程。
66
2024-02-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品