三角肌韧带拉伤可以采取弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，限制肩关节活动范围。绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，防止肿胀加剧，促进伤口愈合。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、按摩及功能锻炼，在损伤急性期48小时内进行冷敷处理，48小时后可采取局部热敷处理，同时配合按摩以及适当的功能锻炼。上述方法有助于缓解疼痛、减少炎症反应、预防组织粘连、改善血液循环、增强肌力和耐力，从而促进恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，其具有镇痛作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛效果。以上药物对于轻至中度的钝性疼痛有较好的止痛效果，但需注意不宜长期服用以免引起胃肠道不适。
4.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通常为每日一次。这类药物能够降低肌肉紧张度，减轻因紧张引起的疼痛感，有利于缓解患者的不适症状。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱逐步增加活动量，同时保持充足休息，促进身体恢复。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，限制肩关节活动范围。绷带能够提供均匀稳定的支撑力量，防止肿胀加剧，促进伤口愈合。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、按摩及功能锻炼，在损伤急性期48小时内进行冷敷处理，48小时后可采取局部热敷处理，同时配合按摩以及适当的功能锻炼。上述方法有助于缓解疼痛、减少炎症反应、预防组织粘连、改善血液循环、增强肌力和耐力，从而促进恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，其具有镇痛作用，能抑制前列腺素合成，进而起到止痛效果。以上药物对于轻至中度的钝性疼痛有较好的止痛效果，但需注意不宜长期服用以免引起胃肠道不适。
4.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予患者肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通常为每日一次。这类药物能够降低肌肉紧张度，减轻因紧张引起的疼痛感，有利于缓解患者的不适症状。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱逐步增加活动量，同时保持充足休息，促进身体恢复。
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