左手肘关节疼可能是由外伤、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎、退行性骨关节病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外力作用导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，可使用碘伏消毒后进行清创缝合；闭合性创伤则需冷敷以减少出血，并根据严重程度考虑是否需要穿戴支具保护受伤区域。
2.肱骨外上髁炎
由于长期慢性劳损导致肘关节外侧肌肉附着点出现炎症反应，炎症因子刺激周围神经产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛，同时注意休息并限制剧烈活动。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱周围的腱鞘发生无菌性炎症的一种疾病。当腱鞘受到反复摩擦或急性外伤时，会导致腱鞘水肿、增生肥厚，从而压迫肌腱，使肌腱滑动困难，进而诱发疼痛。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛，必要时也可以通过腱鞘切开减压术等方式进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手部小关节，包括腕关节、掌指关节和近端指间关节。炎症细胞浸润关节滑膜，导致关节腔内积液、滑膜增生、软骨破坏和骨质侵蚀，进而引发关节肿胀和疼痛。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，以免加重不适症状。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是由关节软骨逐渐退化引起的一系列病理变化，随着年龄增长而发生，多见于中老年人群。病变部位会出现软骨下骨硬化、囊性变以及骨赘形成等情况，这些因素都会导致关节面不平整，增加关节之间的摩擦和压力，从而引起疼痛。针对退行性骨关节病引起的疼痛，患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期复查以监测病情进展，避免过度使用受影响的手臂，以防加剧疼痛和损伤。适当的康复训练也有助于改善功能，但应由专业人员指导，避免不当运动造成二次伤害。
1.外伤
外力作用导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，可使用碘伏消毒后进行清创缝合；闭合性创伤则需冷敷以减少出血，并根据严重程度考虑是否需要穿戴支具保护受伤区域。
2.肱骨外上髁炎
由于长期慢性劳损导致肘关节外侧肌肉附着点出现炎症反应，炎症因子刺激周围神经产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛，同时注意休息并限制剧烈活动。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱周围的腱鞘发生无菌性炎症的一种疾病。当腱鞘受到反复摩擦或急性外伤时，会导致腱鞘水肿、增生肥厚，从而压迫肌腱，使肌腱滑动困难，进而诱发疼痛。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛，必要时也可以通过腱鞘切开减压术等方式进行治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手部小关节，包括腕关节、掌指关节和近端指间关节。炎症细胞浸润关节滑膜，导致关节腔内积液、滑膜增生、软骨破坏和骨质侵蚀，进而引发关节肿胀和疼痛。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，以免加重不适症状。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是由关节软骨逐渐退化引起的一系列病理变化，随着年龄增长而发生，多见于中老年人群。病变部位会出现软骨下骨硬化、囊性变以及骨赘形成等情况，这些因素都会导致关节面不平整，增加关节之间的摩擦和压力，从而引起疼痛。针对退行性骨关节病引起的疼痛，患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期复查以监测病情进展，避免过度使用受影响的手臂，以防加剧疼痛和损伤。适当的康复训练也有助于改善功能，但应由专业人员指导，避免不当运动造成二次伤害。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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