39问医生

大腿根部肌腱拉伤多长时间能好

咨询

肌肉拉伤后，要立刻选择冷处理——用冷水冲部分或用毛巾包裹冰决冰敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服食一些止疼、止血类药品。尽大概防止过分的劳累，适当的锻炼身体，防止对抗性过强的活动，平常要多给部分按推拿。尽大概避免过分的劳累，适当的锻炼身体，避免对抗性过强的活动，平常要多给局部按推拿。