双侧膝关节间隙变窄可以采取关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、改善关节灵活性和稳定性的方法，如渐进性抗阻训练和平衡练习，在指导下定期进行。此措施有助于减轻关节负担，缓解疼痛，延缓病情进展，对双侧膝关节间隙变窄引起的不适有积极影响。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，常用药物包括布洛芬、萘普生等，可减少局部组织发炎反应及缓解疼痛。这类药物能有效抑制前列腺素合成，降低局部组织发炎程度，从而缓解因发炎导致的肿胀和疼痛；对于双侧膝关节间隙变窄伴随的轻微至中度疼痛和肿胀有益。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生使用针头将药物（如皮质类固醇）直接注入受影响区域，旨在快速缓解炎症和疼痛。此方法能够迅速减轻关节内部的发炎状态，缓解双侧膝关节间隙变窄引起的不适。但须注意不能频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，在全身麻醉下移除受损关节并植入人工关节，常见于严重骨关节病患者。该手术可以直接纠正双侧膝关节间隙变窄的问题，恢复关节正常功能和舒适度。适用于保守治疗无效且严重影响生活质量的病例。
在治疗双侧膝关节间隙变窄的过程中，应避免剧烈运动，尤其是可能加重关节损伤的活动，如爬山、爬楼梯等。适当的物理疗法如水疗或低冲击力运动可以帮助维持关节功能，但应在专业人员监督下进行。
1.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、改善关节灵活性和稳定性的方法，如渐进性抗阻训练和平衡练习，在指导下定期进行。此措施有助于减轻关节负担，缓解疼痛，延缓病情进展，对双侧膝关节间隙变窄引起的不适有积极影响。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，常用药物包括布洛芬、萘普生等，可减少局部组织发炎反应及缓解疼痛。这类药物能有效抑制前列腺素合成，降低局部组织发炎程度，从而缓解因发炎导致的肿胀和疼痛；对于双侧膝关节间隙变窄伴随的轻微至中度疼痛和肿胀有益。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生使用针头将药物（如皮质类固醇）直接注入受影响区域，旨在快速缓解炎症和疼痛。此方法能够迅速减轻关节内部的发炎状态，缓解双侧膝关节间隙变窄引起的不适。但须注意不能频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，在全身麻醉下移除受损关节并植入人工关节，常见于严重骨关节病患者。该手术可以直接纠正双侧膝关节间隙变窄的问题，恢复关节正常功能和舒适度。适用于保守治疗无效且严重影响生活质量的病例。
在治疗双侧膝关节间隙变窄的过程中，应避免剧烈运动，尤其是可能加重关节损伤的活动，如爬山、爬楼梯等。适当的物理疗法如水疗或低冲击力运动可以帮助维持关节功能，但应在专业人员监督下进行。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药气雾剂
