腰椎间盘突出中度指髓核组织部分脱出，重度则为髓核组织完全脱出并压迫神经根或脊髓。
轻度腰椎间盘突出时，髓核组织可能轻微膨出但未造成明显结构改变。随着病情进展到中度，髓核组织逐渐移位至纤维环外但仍保持完整；重度时，髓核组织完全脱离纤维环并压迫周围神经根或脊髓。轻度时可能仅有轻微疼痛，中度时可出现持续性腰部钝痛，重度时会出现剧烈疼痛甚至活动受限。
患者可以进行X线检查以评估脊柱的解剖结构是否异常，MRI检查能够显示腰椎间盘突出的程度以及对邻近神经的影响。对于中度腰椎间盘突出，通常采用非手术治疗方法如物理疗法、矫形器具等。重度者需要考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，注意休息，适当运动，如游泳，有助于缓解不适症状。
轻度腰椎间盘突出时，髓核组织可能轻微膨出但未造成明显结构改变。随着病情进展到中度，髓核组织逐渐移位至纤维环外但仍保持完整；重度时，髓核组织完全脱离纤维环并压迫周围神经根或脊髓。轻度时可能仅有轻微疼痛，中度时可出现持续性腰部钝痛，重度时会出现剧烈疼痛甚至活动受限。
患者可以进行X线检查以评估脊柱的解剖结构是否异常，MRI检查能够显示腰椎间盘突出的程度以及对邻近神经的影响。对于中度腰椎间盘突出，通常采用非手术治疗方法如物理疗法、矫形器具等。重度者需要考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，注意休息，适当运动，如游泳，有助于缓解不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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