骨折后关节间隙变窄可以考虑关节镜下清理术、矫形外科手术等方法来治疗，也可以遵医嘱通过功能锻炼、物理疗法等方式进行康复训练。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医。
1.关节镜下清理术
关节镜下清理术通常采用局部麻醉，在医生指导下将微型摄像头和工具插入关节内进行检查和清除异常组织，手术时间视情况而定。此措施旨在移除导致关节狭窄的碎裂骨片或其他异物，恢复正常解剖结构，改善症状。
2.矫形外科手术
矫形外科手术需要在全身麻醉下进行，通过切开皮肤、暴露骨骼并使用金属板、螺钉等器械对受损部位进行修复。该措施可纠正因外伤引起的畸形，恢复关节正常宽度及高度；适用于开放性骨折导致的继发性关节不稳或损伤。
3.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动以及抗阻训练等多种形式，需遵循医嘱制定个性化计划并严格执行。此类措施有助于促进血液循环、缓解肿胀、增强肌肉力量和耐力，并提高关节灵活性及稳定性，从而预防进一步恶化。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，需按疗程接受专业人员指导。这些非手术治疗方法能够加速软组织愈合过程、减轻炎症反应、缓解疼痛症状，并有助于改善患者生活质量。
骨折后关节间隙变窄应避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。
1.关节镜下清理术
关节镜下清理术通常采用局部麻醉，在医生指导下将微型摄像头和工具插入关节内进行检查和清除异常组织，手术时间视情况而定。此措施旨在移除导致关节狭窄的碎裂骨片或其他异物，恢复正常解剖结构，改善症状。
2.矫形外科手术
矫形外科手术需要在全身麻醉下进行，通过切开皮肤、暴露骨骼并使用金属板、螺钉等器械对受损部位进行修复。该措施可纠正因外伤引起的畸形，恢复关节正常宽度及高度；适用于开放性骨折导致的继发性关节不稳或损伤。
3.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动、主动运动以及抗阻训练等多种形式，需遵循医嘱制定个性化计划并严格执行。此类措施有助于促进血液循环、缓解肿胀、增强肌肉力量和耐力，并提高关节灵活性及稳定性，从而预防进一步恶化。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，需按疗程接受专业人员指导。这些非手术治疗方法能够加速软组织愈合过程、减轻炎症反应、缓解疼痛症状，并有助于改善患者生活质量。
骨折后关节间隙变窄应避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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