手臂肌肉萎缩，如果是由于长期不运动引起的，一般需要半年到一年的时间才能恢复，如果是由于神经损伤引起的，可能需要两年甚至更长的时间才能恢复。
如果患者长期不运动，可能会导致手臂肌肉长期得不到锻炼，从而出现肌肉萎缩的情况。这种情况一般属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当运动的方式，促进肌肉的恢复。一般情况下，患者需要经过半年到一年的时间才能恢复。但如果患者是由于神经损伤等因素引起的手臂肌肉萎缩，可能需要两年甚至更长的时间才能恢复。如患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重手臂肌肉萎缩的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等，有助于促进肌肉的新陈代谢。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
巴氯芬片
甲钴胺分散片
胞磷胆碱钠胶囊
