右肩膀和右手臂酸痛怎么办

右肩膀和右手臂酸痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸疗法、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解因肩周炎、肌腱损伤引起的局部软组织无菌性炎症所致的肿胀、疼痛等症状。但需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂如乙哌立松可通过松弛肌肉减轻紧张和痉挛状态，一般口服或注射使用。此药物能改善肩部及上肢的血液循环，促进代谢废物排出，从而缓解不适感。需密切观察是否有过敏反应发生。
3.针灸疗法
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医技术，在专业人员操作下进行。针灸可调节神经系统功能紊乱，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于上述所述病症所引发的不适现象。但在操作过程中应由经验丰富的医师执行以降低风险。
4.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对肩关节活动范围和力量恢复的练习计划，应在物理治疗师指导下进行。锻炼有助于增强周围肌肉支持结构并提高灵活性，从而减少肩周炎或其他相关问题导致的不适感觉。开始前应评估身体状况并调整难度以防受伤。
除上述措施外，患者还可尝试热敷或冷敷治疗。若酸痛持续不缓解或者影响日常活动，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。