颈椎痛肩膀痛可以采取热敷疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；适用于颈椎及肩部软组织损伤引起的不适。
2.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常为每周2-3次，连续4-6周。针灸能够调节神经系统功能状态，促进血液循环，从而减轻颈椎病所致之颈项部酸胀、疼痛等症状；对于改善肩关节活动范围也有一定作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎止痛效果，可缓解因颈椎病或肩周炎导致的颈部及肩部炎症性疼痛。但须注意长期服用可能引起胃肠道副作用。
4.肌肉松弛剂
口服肌松类药物如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，按医嘱规定时间服用。此类药物有助于缓解肌肉紧张和痉挛，对因姿势不当造成的肌肉劳损所致之颈椎及肩胛带区域酸痛有效。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在影像学引导下精准注射麻醉药物至受损神经周围，通常为门诊手术。神经阻滞后可暂时缓解由于压迫性病变引起的剧烈刺痛感；适合处理顽固性颈椎痛及伴随上肢麻木者。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如牵引、按摩来缓解颈椎痛和肩膀痛。建议在专业人士指导下进行，以减少风险并确保安全。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；适用于颈椎及肩部软组织损伤引起的不适。
2.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常为每周2-3次，连续4-6周。针灸能够调节神经系统功能状态，促进血液循环，从而减轻颈椎病所致之颈项部酸胀、疼痛等症状；对于改善肩关节活动范围也有一定作用。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎止痛效果，可缓解因颈椎病或肩周炎导致的颈部及肩部炎症性疼痛。但须注意长期服用可能引起胃肠道副作用。
4.肌肉松弛剂
口服肌松类药物如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，按医嘱规定时间服用。此类药物有助于缓解肌肉紧张和痉挛，对因姿势不当造成的肌肉劳损所致之颈椎及肩胛带区域酸痛有效。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在影像学引导下精准注射麻醉药物至受损神经周围，通常为门诊手术。神经阻滞后可暂时缓解由于压迫性病变引起的剧烈刺痛感；适合处理顽固性颈椎痛及伴随上肢麻木者。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如牵引、按摩来缓解颈椎痛和肩膀痛。建议在专业人士指导下进行，以减少风险并确保安全。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
