肋骨骨折可能需要一个月到三个月左右睡觉翻身才不痛，具体时间需要根据骨折的严重程度来判断。
肋骨骨折后会伴随着局部肿胀、疼痛等症状，如果骨折不严重，没有出现移位，一个月左右疼痛感会逐渐消退，可以适当的翻身，但是翻身时要注意动作缓慢，避免用力过大，否则会影响骨折的恢复。如果肋骨骨折比较严重，出现了明显的移位，需要进行手术内固定治疗，可能需要三个月左右才能够恢复，在恢复期间睡觉时也要注意动作缓慢，以免触碰到骨折部位。
在肋骨骨折期间要注意休息，避免剧烈运动，同时也要注意营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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