区分骨头疼还是神经疼，可以通过疼痛的部位、疼痛的性质、持续的时间等方式进行区分。
1、疼痛的部位
骨头疼主要是骨头受到损伤所引起的，可能会出现骨折的情况;而神经疼痛主要是由于受到外界物体的撞击所引起的。
2、疼痛的性质
骨头疼可能会出现持续性疼痛的情况;而神经疼痛可能会出现阵发性疼痛的情况。
3、持续的时间
骨头疼的持续时间相对比较久;而神经疼的持续时间相对比较短。
如果出现骨头疼的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善;如果出现神经疼的情况，可以通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
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