髌韧带按压疼痛可能是剧烈运动、外伤、髌韧带炎、髌韧带损伤、髌骨软化症等原因导致的。
1、剧烈运动
如果患者平时缺乏运动，突然剧烈运动，可能会导致局部乳酸堆积，出现局部酸痛、红肿等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，也有利于改善上述情况。
2、外伤
如果患者膝关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起上述情况。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、髌韧带炎
髌韧带炎主要是由于慢性劳损、外伤等因素引起的髌韧带无菌性炎症。患者一般会表现为局部疼痛、肿胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进炎症消退。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、阿莫西林等药物进行治疗。
4、髌韧带损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致髌韧带受到损伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冰敷的方式，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
5、髌骨软化症
如果患者长期剧烈运动，可能会导致髌骨软骨面慢性损伤，从而引起髌骨软化症，出现局部压痛、酸胀等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、阿司匹林等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
