足舟骨多长了一块骨头可能是由于先天性因素、外伤、骨质疏松症等原因导致，应根据具体病因进行针对性治疗。
1、先天性因素
足舟骨是指足部第1、2跖骨与第3跖骨之间的一条斜形浅沟，其位置在足舟骨内侧，是足部的重要负重结构。先天性足舟骨发育异常，可能会导致足舟骨较长，如果没有其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，如果患者出现不适症状，可以通过手术进行切除。
2、外伤
如果患者足部受到外伤，可能会导致足舟骨骨折，从而使足舟骨部位出现增生，表现为足舟骨部位长出骨头。患者可以通过手术进行治疗，如切开复位钢板内固定术等，同时患者还需要注意休息，避免过度劳累。
3、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的代谢性骨疾病，主要表现为骨密度降低、骨质变薄、骨强度下降等，患者可能会出现足舟骨部位增生的情况。患者可以在医生的指导下服用钙剂进行治疗，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时患者还可以适当晒太阳，可以促进钙质吸收。
除上述外，还可能与足部骨肿瘤、足部骨折等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗。
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