坐骨神经痛可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、糖皮质激素注射、神经阻滞、微创介入治疗、中医针灸、神经根减压术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解轻至中度的坐骨神经痛，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者情况进行调整。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻疼痛；适用于大多数类型的坐骨神经痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在医生指导下选择痛点明显处进行局部封闭注射，一般一周一次。此法可迅速控制局部组织的异常免疫反应状态，从而达到止痛效果；主要针对顽固性坐骨神经痛。
4.神经阻滞
神经阻滞是在专业医师的操作下将局麻药注入特定神经周围，通常采用针刺或穿刺方式完成。该措施能够暂时阻断神经传导路径，缓解由压迫所致之不适感；适合因腰椎间盘突出等原因引起的坐骨神经痛。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是利用影像技术引导下的微小切口，在可视条件下对受损区域进行精准处理的方法之一。其优势在于创伤小、恢复快且并发症发生率低；对于存在严重结构改变如椎管狭窄者尤为适用。
在诊断坐骨神经痛后，应避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，尤其是腰部活动量较大的运动，如跑步、跳绳等，以减少脊柱负担，维护身体健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解轻至中度的坐骨神经痛，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者情况进行调整。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻疼痛；适用于大多数类型的坐骨神经痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在医生指导下选择痛点明显处进行局部封闭注射，一般一周一次。此法可迅速控制局部组织的异常免疫反应状态，从而达到止痛效果；主要针对顽固性坐骨神经痛。
4.神经阻滞
神经阻滞是在专业医师的操作下将局麻药注入特定神经周围，通常采用针刺或穿刺方式完成。该措施能够暂时阻断神经传导路径，缓解由压迫所致之不适感；适合因腰椎间盘突出等原因引起的坐骨神经痛。
5.微创介入治疗
微创介入治疗是利用影像技术引导下的微小切口，在可视条件下对受损区域进行精准处理的方法之一。其优势在于创伤小、恢复快且并发症发生率低；对于存在严重结构改变如椎管狭窄者尤为适用。
在诊断坐骨神经痛后，应避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，尤其是腰部活动量较大的运动，如跑步、跳绳等，以减少脊柱负担，维护身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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