股骨颈骨折一般不能做剧烈运动、负重运动、易摔倒的运动、增加腹压的运动、忌烟酒等。
1、剧烈运动
剧烈运动可能会导致骨折端移位,造成二次损伤,不利于病情的恢复,所以股骨颈骨折后一般不能做剧烈运动,例如踢足球、打篮球等。
2、负重运动
股骨颈骨折后,患者需要避免进行负重运动,以免导致骨折端出现愈合不良的情况,甚至还会导致病情加重。
3、易摔倒的运动
股骨颈骨折后,患者一般需要避免进行易摔倒的运动,例如滑冰、潜水等,以免导致患者出现骨折部位错位的情况,不利于病情的恢复。
4、增加腹压的运动
腹压增加的运动可能会导致患者骨折端出现移位的情况,会导致患者病情加重,所以股骨颈骨折后一般不能做增加腹压的运动,例如举重、引体向上等。
5、忌烟酒
股骨颈骨折后,患者需要避免抽烟、喝酒,因为烟酒中含有大量的尼古丁、酒精等成分,可能会导致骨折端出现愈合不良的情况,还可能会导致患者出现骨质疏松的情况。
除此之外,在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于促进骨折的愈合。另外,患者还需要定期到医院进行复查,动态监测病情变化。