膝骨关节病的中医治疗包括中药内服、针灸疗法、推拿疗法、穴位贴敷、关节功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药内服
辨证施治后选择合适的中药材配制汤剂或丸散膏丹，每日分次服用。通过调整体内气血阴阳平衡来缓解关节炎症、减轻疼痛及改善活动范围。
2.针灸疗法
针对特定经络腧穴进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。中医认为“久病入络”，电针可促进血液循环、舒缓肌肉紧张并有助于修复受损组织结构。
3.推拿疗法
由专业医师运用不同手法如揉捏、按压等作用于患者背部及相关软组织区域。此法旨在调和气血、疏通经络，并能有效缓解因长期坐姿不当引起的背部酸痛等问题。
4.穴位贴敷
选取特定穴位并外用药物如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等进行局部贴敷。该方法利用了传统中医学中“以痛为腧”、“引药直达病所”的理论，能够迅速止痛并具有一定的消炎效果。
5.关节功能锻炼
制定一套适合患者的个性化运动计划，在物理治疗师指导下定期开展。目的在于提高关节灵活性、增强肌力并改善整体身体状况；但须注意避免过度劳累以防加重损伤。
在接受中医治疗期间，应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，饮食上宜选用富含维生素C、D以及钙质的食物，如猕猴桃、蛋黄等，有利于骨骼健康。
1.中药内服
辨证施治后选择合适的中药材配制汤剂或丸散膏丹，每日分次服用。通过调整体内气血阴阳平衡来缓解关节炎症、减轻疼痛及改善活动范围。
2.针灸疗法
针对特定经络腧穴进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。中医认为“久病入络”，电针可促进血液循环、舒缓肌肉紧张并有助于修复受损组织结构。
3.推拿疗法
由专业医师运用不同手法如揉捏、按压等作用于患者背部及相关软组织区域。此法旨在调和气血、疏通经络，并能有效缓解因长期坐姿不当引起的背部酸痛等问题。
4.穴位贴敷
选取特定穴位并外用药物如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等进行局部贴敷。该方法利用了传统中医学中“以痛为腧”、“引药直达病所”的理论，能够迅速止痛并具有一定的消炎效果。
5.关节功能锻炼
制定一套适合患者的个性化运动计划，在物理治疗师指导下定期开展。目的在于提高关节灵活性、增强肌力并改善整体身体状况；但须注意避免过度劳累以防加重损伤。
在接受中医治疗期间，应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，饮食上宜选用富含维生素C、D以及钙质的食物，如猕猴桃、蛋黄等，有利于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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