脚大拇指旁边骨头突出，可能是拇外翻、拇囊炎、骨质增生、痛风、类风湿关节炎等原因引起的，需要根据不同的原因采取相应的矫正措施。
1、拇外翻
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，或者长时间行走，可能会导致脚大拇指旁边的骨头出现向外倾斜的情况，从而引起拇外翻。患者可以通过佩戴矫形器的方式进行矫正，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、拇囊炎
如果患者长时间行走，或者长时间穿尖头鞋，可能会导致脚大拇指旁边的骨头出现慢性劳损，从而引起拇囊炎。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
3、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因引起的。如果患者脚大拇指旁边的骨头出现骨质增生，可能会导致局部出现骨性突起，还可能会伴有局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、痛风
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多等原因引起的。如果患者长时间吃海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物，可能会导致体内尿酸生成过多，从而引起痛风，出现局部关节红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛片、秋水仙碱片等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，如果患者脚大拇指旁边的骨头患有类风湿关节炎，可能会导致局部出现炎症反应，导致局部出现畸形、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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