青少年膝盖积液可以通过休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患膝活动，尤其要避免剧烈运动，如跳跃、奔跑等，以免加重损伤。休息有助于缓解疼痛和肿胀，为软组织修复提供良好的环境，促进病情恢复。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，一般从远端向近端缠绕，每次缠绕后适当拉紧但不宜过紧。此方法可限制局部血液循环，从而起到止血、减轻水肿的作用，有利于控制病情发展。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够抑制前列腺素合成，进而发挥解热镇痛及抗风湿作用。上述药物能有效缓解因炎症引起的膝盖积液导致的不适症状，改善病情状态。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物直接注入患者膝关节内，通常在门诊完成。此措施旨在减少关节内的炎症反应和积液，缓解疼痛和肿胀。适用于治疗膝盖积液引起的短期症状。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下由经验丰富的外科医师执行，通常耗时30-60分钟。该手术用于清除关节内部异常积液并修复受损结构。对于慢性或复发性膝盖积液有良好效果。
在治疗膝盖积液期间，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免增加关节负担，影响病情恢复。
1.休息
患者应减少患膝活动，尤其要避免剧烈运动，如跳跃、奔跑等，以免加重损伤。休息有助于缓解疼痛和肿胀，为软组织修复提供良好的环境，促进病情恢复。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，一般从远端向近端缠绕，每次缠绕后适当拉紧但不宜过紧。此方法可限制局部血液循环，从而起到止血、减轻水肿的作用，有利于控制病情发展。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够抑制前列腺素合成，进而发挥解热镇痛及抗风湿作用。上述药物能有效缓解因炎症引起的膝盖积液导致的不适症状，改善病情状态。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物直接注入患者膝关节内，通常在门诊完成。此措施旨在减少关节内的炎症反应和积液，缓解疼痛和肿胀。适用于治疗膝盖积液引起的短期症状。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下由经验丰富的外科医师执行，通常耗时30-60分钟。该手术用于清除关节内部异常积液并修复受损结构。对于慢性或复发性膝盖积液有良好效果。
在治疗膝盖积液期间，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免增加关节负担，影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
