摔倒后腕关节肿胀可能是外伤性血肿、骨折、关节脱位、韧带损伤、肌腱撕裂等引起的，需要通过影像学检查和体格检查来确定具体原因。建议患者避免过度活动受伤部位，以免加重损伤。
1.外伤性血肿
外伤导致皮下毛细血管破裂出血，在受伤部位形成血肿。可通过冷敷缓解局部不适症状。
2.骨折
骨折后，骨髓腔内血液流出并积聚在周围软组织中，形成血肿。同时，骨折端刺激周围的神经和血管也会引起疼痛和肿胀。对于开放性骨折，需要进行清创术以清除伤口内的异物，并使用弹性绷带包扎固定患处。
3.关节脱位
关节脱位时，关节囊和周围结构受到牵拉和挤压，可能导致周围软组织损伤和出血，进而引发肿胀。复位是恢复关节正常位置的主要手段，通常由医生在麻醉下进行。
4.韧带损伤
韧带损伤会引起关节稳定性下降，导致关节滑膜增生、充血水肿，从而出现肿胀的情况。患者可在医生指导下通过穿戴支具的方式保护受损区域，如护膝等。
5.肌腱撕裂
肌腱撕裂会导致局部血液循环受阻，引起炎症反应和水肿。肌腱撕裂的治疗方法包括物理疗法和手术修复，其中物理疗法包括按摩、热敷等。
针对腕关节肿胀，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如腕关节功能锻炼，以促进肿胀消退和恢复关节功能。
1.外伤性血肿
外伤导致皮下毛细血管破裂出血，在受伤部位形成血肿。可通过冷敷缓解局部不适症状。
2.骨折
骨折后，骨髓腔内血液流出并积聚在周围软组织中，形成血肿。同时，骨折端刺激周围的神经和血管也会引起疼痛和肿胀。对于开放性骨折，需要进行清创术以清除伤口内的异物，并使用弹性绷带包扎固定患处。
3.关节脱位
关节脱位时，关节囊和周围结构受到牵拉和挤压，可能导致周围软组织损伤和出血，进而引发肿胀。复位是恢复关节正常位置的主要手段，通常由医生在麻醉下进行。
4.韧带损伤
韧带损伤会引起关节稳定性下降，导致关节滑膜增生、充血水肿，从而出现肿胀的情况。患者可在医生指导下通过穿戴支具的方式保护受损区域，如护膝等。
5.肌腱撕裂
肌腱撕裂会导致局部血液循环受阻，引起炎症反应和水肿。肌腱撕裂的治疗方法包括物理疗法和手术修复，其中物理疗法包括按摩、热敷等。
针对腕关节肿胀，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如腕关节功能锻炼，以促进肿胀消退和恢复关节功能。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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