干活干的手指头肿痛怎么缓解

干活干的手指头肿痛可以考虑冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、糖皮质激素等方法来缓解。如果肿痛持续不退或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻手指肿胀和疼痛。适用于急性期手指肿胀、疼痛的情况。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体，缓解肥大细胞释放炎症介质导致的肿胀和瘙痒。对于过敏反应引起的局部肿胀有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，达到止痛的目的。此类药物可用于缓解因轻微外伤导致的手部不适症状。
4.糖皮质激素
糖皮质激素能迅速抑制免疫应答，降低组织水肿和发红，从而快速缓解手指肿胀和疼痛。当手指肿胀严重且伴有剧烈疼痛时，可考虑使用糖皮质激素类药物。
在处理手指肿痛期间，应注意休息，避免过度活动患指，以免加重损伤。恢复后适当运动如游泳、太极拳等有助于促进血液循环，但要避免度运动以防止再次受伤。