成年扁平髋治疗可采取骨质增强剂、功能性锻炼、矫形外科手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.骨质增强剂
骨质增强剂通过增加骨密度来强化骨骼结构，预防骨折发生。对于成年扁平髋患者，这些药物可提高股骨头与髋臼之间的稳定性。这类药物能促进骨形成、抑制骨吸收，从而改善扁平髋的症状。此外，它们还可以减少因关节面不平等导致的疼痛。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对下肢肌肉力量和协调性的训练计划，旨在恢复日常活动能力。起始于低强度运动如直腿抬高，逐步进展至更高难度动作如侧跨步。锻炼有助于增强臀部及周围肌群的力量，减轻由扁平髋引起的不适感。针对性训练还可促进血液循环，缓解僵硬状态。
3.矫形外科手术
矫形外科手术涉及使用植入物或调整骨结构来纠正扁平髋畸形。手术前需进行全面评估，包括影像学检查和血液测试。手术目标是重建正常解剖位置，缓解行走困难及其他相关并发症。扁平髋可能导致步态异常及身体平衡问题，通过手术矫正可以显著改善预后。
在治疗成年扁平髋时，应考虑个体差异，制定个性化康复方案。除上述常规措施外，还可尝试物理疗法，如平衡训练和柔韧性练习，以辅助改善功能障碍。
1.骨质增强剂
骨质增强剂通过增加骨密度来强化骨骼结构，预防骨折发生。对于成年扁平髋患者，这些药物可提高股骨头与髋臼之间的稳定性。这类药物能促进骨形成、抑制骨吸收，从而改善扁平髋的症状。此外，它们还可以减少因关节面不平等导致的疼痛。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对下肢肌肉力量和协调性的训练计划，旨在恢复日常活动能力。起始于低强度运动如直腿抬高，逐步进展至更高难度动作如侧跨步。锻炼有助于增强臀部及周围肌群的力量，减轻由扁平髋引起的不适感。针对性训练还可促进血液循环，缓解僵硬状态。
3.矫形外科手术
矫形外科手术涉及使用植入物或调整骨结构来纠正扁平髋畸形。手术前需进行全面评估，包括影像学检查和血液测试。手术目标是重建正常解剖位置，缓解行走困难及其他相关并发症。扁平髋可能导致步态异常及身体平衡问题，通过手术矫正可以显著改善预后。
在治疗成年扁平髋时，应考虑个体差异，制定个性化康复方案。除上述常规措施外，还可尝试物理疗法，如平衡训练和柔韧性练习，以辅助改善功能障碍。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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