坐过山车导致颈椎错位，一般需要2-4周的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者病情严重程度、身体素质等因素进行判断。
如果患者病情比较轻微，只是出现颈部疼痛、活动受限等症状，身体素质比较好，一般2周左右可以恢复。如果患者病情比较严重，出现颈部剧烈疼痛、活动受限、头晕等症状，身体素质比较差，可能需要4周左右才能恢复。如果患者颈椎错位后没有及时治疗，可能会导致颈椎关节损伤，甚至会压迫到周围神经，出现上肢麻木、无力等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过颈部制动的方式进行改善。
患者在日常生活中要注意休息，避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息，避免长时间保持同一姿势。患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，有助于增强颈部肌肉的力量，从而改善颈椎错位的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
