39问医生

腰椎间盘突出走路多了好不好

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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腰椎间盘突出患者在急性期不建议走路,因为此时可能处于炎症反应阶段,剧烈运动会导致肌肉紧张、痉挛,从而加剧疼痛症状。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的,如果在急性期进行剧烈活动如走路,可能会导致椎间盘压力增大,加速髓核向后方突出,进而刺激窦椎神经及周围的软组织,产生剧烈的腰痛。
若患者的病情比较稳定,则可以适当增加走路的时间。
对于患有腰椎间盘突出症的患者,在日常生活中应注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。
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2024-03-17 浏览100
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