中医认为腰间盘突出是由于外伤、椎间盘退行性变、遗传因素、腰椎先天发育异常、腰部长期劳损等病因导致的，属于中医的“腰痛”范畴。治疗需结合具体病因，采用针灸、推拿、中药内服外敷等方法。建议患者及时就医，以便获得适当的中医治疗。
1.外伤
外伤可能导致软骨板破裂、髓核组织从破裂处脱出，进而压迫神经根或脊髓，引起急性或慢性疼痛。对于急性外伤导致的腰间盘突出患者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬进行镇痛和消炎治疗。
2.椎间盘退行性变
随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹力，导致其高度下降、纤维环薄弱，容易受到挤压而发生破裂。退行性变会导致椎间盘结构不稳定，从而增加患腰间盘突出的风险。针对退行性病变引起的腰间盘突出，可在医生指导下通过牵引疗法缓解压力并减轻症状。
3.遗传因素
腰间盘突出可能具有一定的家族聚集性，若亲属患有此病，则子女患病概率高于一般人。对于存在遗传风险的人群，建议定期体检以早期发现并预防腰间盘突出的发生。
4.腰椎先天发育异常
由于先天性的发育异常，包括椎管狭窄、腰椎峡部裂等，这些因素都可能会导致椎间盘承受的压力不均，从而诱发腰间盘突出。针对先天发育异常导致的腰间盘突出，可通过微创手术的方式进行治疗，比如椎间孔镜下髓核摘除术。
5.腰部长期劳损
长期腰部负重活动或者不良姿势习惯，会引起肌肉韧带关节囊紧张僵硬，局部血液循环障碍，久而久之就会形成无菌性炎症病灶，当积累到一定程度之后，就有可能会突破薄弱点，形成腰椎间盘突出症。针对长期劳损引起的腰间盘突出，应减少腰部负担，注意休息，也可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
腰间盘突出患者应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重腰部负担。此外，还应定期复查，监测病情变化，必要时进行MRI检查以评估病情严重程度。
1.外伤
外伤可能导致软骨板破裂、髓核组织从破裂处脱出，进而压迫神经根或脊髓，引起急性或慢性疼痛。对于急性外伤导致的腰间盘突出患者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬进行镇痛和消炎治疗。
2.椎间盘退行性变
随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹力，导致其高度下降、纤维环薄弱，容易受到挤压而发生破裂。退行性变会导致椎间盘结构不稳定，从而增加患腰间盘突出的风险。针对退行性病变引起的腰间盘突出，可在医生指导下通过牵引疗法缓解压力并减轻症状。
3.遗传因素
腰间盘突出可能具有一定的家族聚集性，若亲属患有此病，则子女患病概率高于一般人。对于存在遗传风险的人群，建议定期体检以早期发现并预防腰间盘突出的发生。
4.腰椎先天发育异常
由于先天性的发育异常，包括椎管狭窄、腰椎峡部裂等，这些因素都可能会导致椎间盘承受的压力不均，从而诱发腰间盘突出。针对先天发育异常导致的腰间盘突出，可通过微创手术的方式进行治疗，比如椎间孔镜下髓核摘除术。
5.腰部长期劳损
长期腰部负重活动或者不良姿势习惯，会引起肌肉韧带关节囊紧张僵硬，局部血液循环障碍，久而久之就会形成无菌性炎症病灶，当积累到一定程度之后，就有可能会突破薄弱点，形成腰椎间盘突出症。针对长期劳损引起的腰间盘突出，应减少腰部负担，注意休息，也可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
腰间盘突出患者应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重腰部负担。此外，还应定期复查，监测病情变化，必要时进行MRI检查以评估病情严重程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
华盛治疗仪
利马前列素片
