髁间棘骨折后一般需要2-3周左右可以练弯曲，具体时间需要从个人体质、骨折严重程度分析。
髁间棘骨折多由外力直接撞击导致，患者会出现局部肿胀、疼痛、关节活动受限等症状。如果个人体质较好，髁间棘骨折情况不严重，没有出现明显移位现象，通过石膏外固定或夹板外固定等方式治疗后，一般2周左右可以在医生的指导下进行康复训练，有利于骨折愈合。如果个人体质较差，髁间棘骨折情况严重，出现明显移位现象，通过手法复位后，需要使用钢板或钢针进行内固定治疗。此时恢复时间会相对较长，可能需要3周左右可以进行康复训练，有利于骨折愈合。
如果出现髁间棘骨折现象，可以到正规医院就诊治疗，如果出现疼痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。同时，可以通过针灸、红外线照射等方式治疗。如果出现移位现象，可以通过切开复位内固定术治疗。
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