腰椎间盘脱出一般是指腰椎间盘突出症，其疼痛时间一般在1-4周，具体时间需要根据患者的病情轻重决定。
腰椎间盘突出症一般是由于不良的生活习惯、外伤等原因导致，由于髓核突出压迫神经，患者会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。如果患者病情比较轻微，一般腰痛症状在1周左右就会逐渐缓解，如果患者病情比较严重，疼痛时间会相对延长，可能在4周左右。如果患者出现腰椎间盘突出症，建议及时就医，可以在医生指导下通过牵引、针灸等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、跑步等，可以促进机体新陈代谢，有利于疾病康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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