肱骨炎症可以采取非甾体抗炎药、肌肉强化练习、关节保护练习、热敷、针灸等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.肌肉强化练习
患者可以在医生指导下通过哑铃弯举、杠铃划船等方式锻炼上肢肌群，增加肌肉力量。提高肢体血液循环，促进炎症因子代谢和吸收，有助于控制病情发展。
3.关节保护练习
患者应遵循医嘱进行针对性训练，如肩周炎爬墙法、网球肘屈伸旋前臂法等。特定动作旨在稳定关节结构，减少异常活动带来的额外负担，防止二次损伤发生。
4.热敷
患者可以使用热水袋、暖宝宝等物品对患处进行局部加温。此方法有利于促进机体新陈代谢，扩张血管，加速炎症因子的消退，缓解不适症状。
5.针灸
患者需前往正规医院由专业中医师操作，在特定穴位进行电针、火针等处理。上述措施属于传统中医疗法之一，其作用机制主要是调节气血流通状态，进而影响组织修复过程；对于某些类型的肱骨炎症有益。
肱骨炎症患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适感。
1.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
2.肌肉强化练习
患者可以在医生指导下通过哑铃弯举、杠铃划船等方式锻炼上肢肌群，增加肌肉力量。提高肢体血液循环，促进炎症因子代谢和吸收，有助于控制病情发展。
3.关节保护练习
患者应遵循医嘱进行针对性训练，如肩周炎爬墙法、网球肘屈伸旋前臂法等。特定动作旨在稳定关节结构，减少异常活动带来的额外负担，防止二次损伤发生。
4.热敷
患者可以使用热水袋、暖宝宝等物品对患处进行局部加温。此方法有利于促进机体新陈代谢，扩张血管，加速炎症因子的消退，缓解不适症状。
5.针灸
患者需前往正规医院由专业中医师操作，在特定穴位进行电针、火针等处理。上述措施属于传统中医疗法之一，其作用机制主要是调节气血流通状态，进而影响组织修复过程；对于某些类型的肱骨炎症有益。
肱骨炎症患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适感。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
氟比洛芬凝胶贴膏
消痛贴膏
