下巴经常脱臼可以考虑穿戴头颈胸支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔内注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 穿戴头颈胸支具
通过佩戴定制的头颈胸支具来提供稳定性和支撑力，通常需要持续数周至数月。支具有助于限制下巴运动，减少再次脱臼的风险；适用于频繁复发性脱臼患者。
2. 物理疗法
物理治疗师会设计一系列针对性锻炼计划，在专业指导下进行，旨在增强下颌区域肌肉力量和稳定性。加强周围肌群可提高关节的机械支持能力，并促进血液循环及代谢活动；适合因软组织薄弱导致易位者。
3. 非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，能缓解因软骨损伤引起的疼痛和肿胀；对于轻度至中度脱臼有效。
4. 关节腔内注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入关节腔内，由经验丰富的医生操作完成。此方法能够减轻炎症反应, 缓解疼痛并增加关节润滑; 适用于反复发作且保守治疗无效者。
日常生活中应避免进行可能加剧下颌关节负担的剧烈运动，如打羽毛球、网球等，以减少脱臼风险。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免咬硬物，以免加重关节负担。
1. 穿戴头颈胸支具
通过佩戴定制的头颈胸支具来提供稳定性和支撑力，通常需要持续数周至数月。支具有助于限制下巴运动，减少再次脱臼的风险；适用于频繁复发性脱臼患者。
2. 物理疗法
物理治疗师会设计一系列针对性锻炼计划，在专业指导下进行，旨在增强下颌区域肌肉力量和稳定性。加强周围肌群可提高关节的机械支持能力，并促进血液循环及代谢活动；适合因软组织薄弱导致易位者。
3. 非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，能缓解因软骨损伤引起的疼痛和肿胀；对于轻度至中度脱臼有效。
4. 关节腔内注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入关节腔内，由经验丰富的医生操作完成。此方法能够减轻炎症反应, 缓解疼痛并增加关节润滑; 适用于反复发作且保守治疗无效者。
日常生活中应避免进行可能加剧下颌关节负担的剧烈运动，如打羽毛球、网球等，以减少脱臼风险。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免咬硬物，以免加重关节负担。
北京协和医院
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