应该是扭伤以后导致了一个韧带牵拉的损伤。平常注重休息，防止长时候站立，不要走路过量，防止选择激烈活动，注重膝关节的保暖，避免膝关节受凉。稍微损伤偶尔候当时没有明显的疼痛，某一时期的后一阶段疼痛逐渐加剧，假如损伤重要，会出现部分的肿胀和淤青。平常注意休息，避免长时候站立，不要走路过量，避免选择激烈活动，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉。
39问医生
脚踝内侧三角韧带损伤多久能恢复
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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